今日から１ヶ月、健康のために歩こうっていう会社のイベントで、こんな物をもらってきました。Pedometer。。（日本語でなんというんだったっけね〜？？）
最初の一週間は１日の目標は7000歩で、一週間毎に目標が1000歩ずつ上がるらしいです。
早速第一日目の今日。。朝から付けて行動してたのにも関わらず。。午後４時５８分時点で、なんとたった1740歩！ちょっと少なすぎるんですけど。。
会社までもちろん車だし、車も裏口の私のオフィスの目の前に停めれちゃうんだよね〜。毎日7000歩、けっこう難しいっす。ご飯のあと、散歩にでも行くか！？
そうそう、ウォーキングチャレンジなので、走っちゃいけないそうです。
